Αθλητικές Κακώσεις

Από τη διάγνωση στην επιστροφή στον αθλητισμό

Κλείστε Ραντεβού

Εξειδίκευση στις Αθλητικές Κακώσεις

Ο κ. Τζανέτος έχει εκπαιδευτεί εξειδικευμένα στις Αθλητικές Κακώσεις και την Αρθροσκοπική Χειρουργική στο Mount Vernon Hospital & Watford General Hospital του Λονδίνου. Η εμπειρία αυτή καλύπτει ρήξεις χιαστών, μηνίσκων, αρθροσκοπικές τεχνικές αποκατάστασης χόνδρου, ρήξεις στροφικού πετάλου του ώμου, αστάθεια ώμου ή γόνατος.

Κακώσεις που Αντιμετωπίζουμε

Ρήξη πρόσθιου χιαστού
Ρήξη μηνίσκου
Διάστρεμμα αστράγαλου
Μυϊκές θλάσεις
Τενοντίτιδες υπέρχρησης
Tennis & Golfer's elbow
Κατάγματα κόπωσης
Κακώσεις ώμου αθλητών

Διαγνωστική Προσέγγιση

Η σωστή διάγνωση καθορίζει αν ο αθλητής θα επιστρέψει στον αγωνιστικό χώρο — και πότε. Χρησιμοποιούμε:

MRI Αρθρώσεων

Χρήσιμη εξέταση για ρήξεις χιαστών, μηνίσκων, χόνδρου, τενόντων. Αποτυπώνει με ακρίβεια την έκταση της βλάβης και καθοδηγεί την απόφαση για χειρουργείο ή συντηρητική αγωγή.

Δυναμικό Υπερηχογράφημα

Εξέταση σε κίνηση για τένοντες και μύες — ανιχνεύει μερικές ρήξεις, τενοντίτιδες και συλλογές. Ιδανικό για tennis/golfer's elbow και τενοντίτιδα αχίλλειου.

Κλινικές Δοκιμασίες Γόνατος

Lachman test, pivot shift, McMurray — εξειδικευμένες δοκιμασίες που ανιχνεύουν αστάθεια χιαστού και παθολογία μηνίσκου με υψηλή αξιοπιστία στα χέρια έμπειρου εξεταστή.

Ακτινογραφία & CT

Αποκλεισμός καταγμάτων συνοδών κακώσεων. CT ανιχνεύει κατάγματα κόπωσης που δεν φαίνονται σε απλή ακτινογραφία — συχνό εύρημα σε δρομείς.

Αξιολόγηση Αστάθειας

Λειτουργικές δοκιμασίες ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας — απαραίτητες για χρόνια αστάθεια αστράγαλου και επιλογή μεταξύ φυσιοθεραπείας και χειρουργείου.

Αξιολόγηση Ετοιμότητας Επιστροφής

Πρωτόκολλα επιστροφής στον αθλητισμό (Return-to-Sport criteria) — αντικειμενικά κριτήρια για ασφαλή επιστροφή χωρίς κίνδυνο υποτροπής.

Βαθμοί Συνδεσμικής Κάκωσης & Θεραπεία

Βαθμός Ι — Ήπια

Διάταση χωρίς ρήξη. Συντηρητική αντιμετώπιση: RICE, φυσιοθεραπεία, επιστροφή σε 1–3 εβδομάδες.

Βαθμός ΙΙ — Μέτρια

Μερική ρήξη. Νάρθηκας, φυσιοθεραπεία, ενδεχομένως PRP. Επιστροφή σε 4–8 εβδομάδες.

Βαθμός ΙΙΙ — Σοβαρή

Πλήρης ρήξη. Συχνά χειρουργική αποκατάσταση. Επιστροφή στον αθλητισμό σε 6–9 μήνες.

Αθλητική κάκωση ή επίμονος πόνος;

Αξιολογήστε έγκαιρα — η σωστή διάγνωση εξοικονομεί χρόνο αποκατάστασης.

Κλείστε Ραντεβού

Συχνές Ερωτήσεις

Πότε χρειάζεται χειρουργείο για ρήξη χιαστού; +

Εξαρτάται από την ηλικία, το επίπεδο δραστηριότητας και τον βαθμό αστάθειας. Σε νέους αθλητές με αντικειμενική αστάθεια συνιστάται αρθροσκοπική ανακατασκευή. Σε μεγαλύτερους ή λιγότερο δραστήριους ασθενείς μπορεί να επαρκεί φυσιοθεραπεία.

Πότε χρειάζεται χειρουργείο για ρήξη μηνίσκου; +

Εξαρτάται από την ηλικία, το επίπεδο δραστηριότητας και το πρόσφατο της βλάβης.

Πότε χρειάζεται χειρουργείο για ρήξη τενόντων στον ώμο; +

Εξαρτάται κυρίως από το επίπεδο δραστηριότητας του ασθενούς και την δυνατότητα να ακολουθήσει το μετεγχειρητικό πρόγραμμα αποκατάστασης.

Τι είναι το PRP και χρησιμοποιείται στις αθλητικές κακώσεις; +

Το Platelet-Rich Plasma (PRP) είναι συμπυκνωμένο αυτόλογο πλάσμα με αυξητικούς παράγοντες. Χρησιμοποιείται σε τενοντίτιδες, μερικές ρήξεις και αρθρίτιδα για επιτάχυνση επούλωσης. Τα αποτελέσματα ποικίλλουν ανάλογα με την πάθηση.